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Bacalao

Información Nutricional por cada 100 gr

• Energía (cal) 90
• Proteínas (gr) 17,8
• Lípidos (gr) 7
• Fibra(gr) 0
• Lípidos(gr) 0,67
• Zinc(gr) 4
• Vitamina A (μg) 12
• Vitamina C (gr) 20
• Colesterol (mg) 43
• Calcio (mg) 48
• Ácido Fólico (μg) 130
• Fibra (gr) 0

Categoría:

Descripción

Bacalao

A continuación describimos el producto congelado Bacalao:

El bacalao es un pescado blanco y de agua salada. Es el miembro de la familia Gadidae más ampliamente distribuido. Vive en los mares fríos y templados del norte (Océano Atlántico, mar del Norte y mar Báltico), entre los 4 y 6 grados de temperatura. Es un depredador voraz que se alimenta de zooplancton, gusanos, moluscos, crustáceos y de peces como arenques y anguilas. Se encuentra en lechos marinos lodosos, arenosos o de gravilla.

La temporada del bacalao fresco va desde otoño a primavera, aunque podemos disponer de este pescado todo el año, desecado o salado, congelado, ahumado, enlatado y también como huevas de bacalao. Además, a partir de este pescado se obtienen diversos derivados como la harina y el aceite de hígado de bacalao, este último muy rico en vitaminas D y A.

Existen una gran cantidad de variedades y especies de este producto. Comprende más de sesenta especies y la mayoría de los pescados que a ellas pertenecen poseen carnes de naturaleza semejante, lo que hace que las recetas que se aplican a unos puedan servir también para los otros.