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Guisantes

Información Nutricional por cada 100 gr

• 15 g. de Hidratos de carbono
• 6 g. de Proteínas
• 6 g. de Fibra
• 93 calorías
• 300 mg. de Potasio
• 26 mg. de Calcio
• 28 mg. de Magnesio
• 120 mg. de Fósforo
• 900 U.I. de Vitamina A
• 0,21 mg. de Vitamina B1
• 25 mg. de Vitamina C

Categoría:

Descripción

Guisantes

A continuación describimos el producto congelado Guisantes:

El Guisante es un tubérculo que pertenece a la familia de las Leguminosas y a la sub-familia de las Papilionoideas. Necesita de un clima templado, algo húmedo, con un suelo de silíceos-limosa, para su correcto cultivo.

Los principales productores de Guisantes son: India, China, EEUU, Francia y Reino Unido. Aunque una gran parte de la recolecta va destinada a la fabricación de piensos para los animales, su uso en cocina está asociado a platos delicados y guarniciones sofisticadas en alta cocina.

Su riqueza en fibra los hacen muy adecuados para regular los niveles de azúcar y colesterol en sangre. Estas propiedades son muy interesantes ante cualquier patología cardiovascular.